Wassuppp! เลข 7 ยังแรงไม่หยุด ฉุดไม่อยู่กับ 7-Minute Workouts แนะนำ 14 แอพออกกำลังกายง่ายๆใน 7 นาที ซึ่งกำลังโชว์เด่นอยู่ในหน้าแรก App Store และ iTunes Store ขณะนี้ เห็นทีแรกแอบตกใจนึกว่าประกวดไอคอน iOS 7! (ใครจะรู้ว่านอกจากแอพดาวน์โหลดแล้ว ยังมีแอพเพื่อสุขภาพที่ดีไซน์ได้คล้ายกันขนาดนี้!!) แต่ประเด็นอยู่ที่ทุกแอพใช้คอนเสปต์ออกกำลังกายใน 7 นาทีเหมือนกันหมด ก็ไม่รู้สินะว่าแอพไหนจะเวิร์คกับใครมากกว่ากัน ที่แน่ๆมีแอพฟรีถึง 6 แอพกำลังท้าให้เราออกกำลังกาย เริ่มเรียงจากแอพฟรีก่อนเลย รีบโหลดรีบใช้ก่อนจะมีโปรเจ็คต์ใหม่มาแทน 20 กุมภาพันธ์ นี้นะจ๊ะ
The Johnson & Johnson Official 7 Minute Workout App (Free)
7 Minute Workout (High Intensity Interval Training) (Free)
7 Minute Workout (A Seven Minute High Intensity Training Program) (Free)
7 Minute Workout (Free)
7 minute workout (High Intensity Training) (Free)
The 7 Minute Workout (Free)
7 Minute Workout Challenge (1.99 >> Free)
7 Minute Workout – Quick Fit ($0.99)
Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) ($0.99)
7-Minute Workout (High Intensity Training) ($1.99)
7 Minute Workout Pro ($1.99)
Scientific 7-Minute Workout ($0.99)
7-minute Scientific Workout Timer ($2.99)
7-Minute Workout (High Intensity Circuit Training) ($1.99)
ได้เหงื่อไม่เบากับ 12 ท่ามาตรฐาน ทำไม 7 นาทีมันนานอย่างนี้!! เอาหน่ะ..เพื่อสุขภาพต้องลองค่ะ เชื่อผลการวิจัยดูสักครั้ง อีกอย่างไม่ต้องใช้พื้นที่มากก็รู้สึกตึงเบาๆ ..บอกแล้วให้วอร์มก่อน อุ๊ปส์++